Browsing tag:

saudavel


Você já deve ter ouvido ou lido sobre comida viva, mas você já parou para pensar no que de fato são comidas vivas e como seus benefícios podem mudar o funcionamento do nosso corpo. Primeiro vou explicar o que é alimentação viva. Esse tipo de alimentação consiste em comer somente alimentos 100% naturais e em[…]

Read More

De origem chinesa, o Kombucha é uma bebida que vem se popularizando entre os mais diversos tipos de pessoas. Atletas, veganos, adeptos de uma alimentação saudável, aqueles que estão buscando perder peso, melhorar a saúde ou até mesmo aqueles que buscam um substituto para o refrigerante. Mas, ainda assim existem muitas dúvidas que envolvem os[…]

Read More

Você já usa a aromoterapia na sua rotina? Esse post vai te explicar o que são os óleos essências e como usar a aromoterapia a seu favor, vamos lá? Sabe aquele perfume delicioso de uma rosa? Se sim você já experimentou as qualidades aromáticas dos óleos essenciais. Podemos dizer que os óleos essenciais são compostos[…]

Read More

Os Blends são misturas de chás com frutas, especiarias ou flores. Eles devem ser elaborados com cuidado em cada detalhe desse conjunto, para uma bebida harmoniosa, saborosa e saudável. É essencial escolher com muita atenção o maior elemento dessa mistura: o chá. Hoje falaremos de um em especial, o Oolong. Talvez você não conheça, ou[…]

Read More